같이해요! 레드코드 슬링 운동으로! <레드코드>
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작성자 관리자 댓글 0건 조회 953회 작성일 22-04-12 14:17본문
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- #근력향상
- #레드코드슬링
안녕하세요~ 부여노인주간보호센터입니다~^_^
오늘은 우리 어르신들을 모시고 레드코드 슬링운동을 진행했습니다.
천장에 메달린 긴 줄을 이용하여 어르신들의 체중을 실어 평소에는 하기 힘들었던 동작들도 무게를 분산시켜주기 때문에 어르신 운동에 효과 만점입니다~
어르신들께서 하루하루 더 건강해지고 웃음꽃 피고 즐거운 센터 생활을 할 수 있도록 노력하는 부여노인주간보호센터가 되겠습니다!
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